Horários
TREINOS
| CRIANÇAS | JOVENS & ADULTOS | TREINO FUNCIONAL | KATAS |
 |  |  |  |
| 4 aos 12 anos | + 12 anos | +12 anos | +12 anos |
| 2ª, 4ª e 6ª | 2ª, 4ª e 6ª | 3ª e 5ª | 3ª e 5ª |
| Treinos orientados para o desenvolvimento motor, aprendizagem das técnicas básicas de judo e transmissão dos valores da modalidade, através de uma abordagem adaptada à idade dos praticantes. | Treinos destinados a praticantes que procuram desenvolver as suas competências técnicas, físicas e competitivas, num ambiente exigente mas acessível a todos os níveis de experiência. | Sessões de preparação física focadas no desenvolvimento da força, resistência, coordenação e condição física geral, complementando a prática desportiva e promovendo hábitos de vida saudáveis. | Sessões de treino técnico, com principal enfoque na prática de Katas de Judo, destinadas a quem pretende desenvolver e aperfeiçoar a componente técnica, independentemente do nível de experiência. |
Local de Treino
📍 Escola Básica de Santiago
Rua de Vagos, 3810-Aveiro
Todas as atividades decorrem no ginásio da Escola Básica de Santiago, em Aveiro.
Aula Experimental Gratuita
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WhatsApp: 917 673 354
Email: geral@ipponjudo.pt